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(色々なダイエットを試したが何をやっても痩せない方へ)

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運動より痩せ習慣 ♪

☆何をやっても痩せない方へ

体が重くなってきたり、腰痛やぽっこりお腹をどうにかしたい、着たい洋服がある等。痩せたいと思っている女性は多いはず!

当店では、短期間で皆様の痩せたいを叶えてます♪

まずは、運動よりも自分の中で痩せる習慣にしていきましょう☆

こんな事ありませんか?

・太りやすい体質である。

・水分をあまり摂らない。

・食事を控えても痩せない

・肥満は運動不足から。

食べて横になると太るかも。

 

そんなアナタは今日から痩せ意識してみて下さい♪

☆青のお皿で食べると食欲を抑える効果あり。

☆噛む回数を増やす為に固い物を食べる。具材も大きく切る。

☆まだ食べたい時こそ、水分補給。

☆1日3食夕飯程軽め。

☆睡眠がとっても大事!6~7時間。

 

運動よりも、ここから改善して痩せ習慣にしましょう♪

 

当店では、部分痩せ、体重&体脂肪を落としたい方!

持病で自分では痩せにくい方も短期間で必ず結果を出しています。

無理な勧誘もなし!痩せたい皆様のご来店をお待ちしています♪

只今、ダイエット無料カウンセリング実施中です。

お気軽にお問合せ下さい。

背中、二の腕、下半身太り(太もも、お尻、お腹)セルライトが気になる、

部分的に痩せたい!!くびれが欲しい、小顔になりたい等

本気でお悩みの大人女性が通うリラク&骨盤&エステサロンです。ブライダルにも♪

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