〒253-0045 神奈川県茅ケ崎市十間坂 1-3-18 ライオンズプラザ茅ヶ崎 2F
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アクセス | 茅ヶ崎駅北口より徒歩6分 駐車場:2台有 |
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ポッコリお腹痩せには ♪
最近食欲があり、食べ過ぎでぽっこりお腹が目立つようになってきた方へ!
年齢と共に脂肪を蓄えやすくなってきます。また、代謝が下がると運動をしても中々落ちないなんて事も!
大事なのが、脂肪を効率良く燃やす事です!
よく腹筋をやる方多いですが、実際は消費カロリーが低いので、
腹筋の力がつくのみで、お腹の肉はほとんど落ちません。
脂肪は全身に消費されてゆきます♪
お腹の脂肪を落としたければ、大きい筋肉を使う事が大事♪
ワイドスクワットやランジがオススメ!
消費カロリーが高いトレーニングを行い、お腹を引き締めていきましょう☆
もうすでに硬くなってしまった下っ腹や頑固な脂肪を落とすのに効果的な施術が↓↓
当店の骨盤矯正+3D痩身キャビテーション&サクションEMSです!
ぜひ1度体験してみてください♪
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