〒253-0045 神奈川県茅ケ崎市十間坂 1-3-18 ライオンズプラザ茅ヶ崎 2F
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アクセス | 茅ヶ崎駅北口より徒歩6分 駐車場:2台有 |
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綺麗なくびれを作るには♪
頑張ってトレーニングしていても中々くびれが出来ない。
何でだろうと思っているアナタへ♪
☆くびれが出来ない原因は、助骨が開いてしまっています!☆
これを知らないまま、食事や筋トレを頑張っていても全くくびれません。
☆くびれ作りに!ウエストを細くするには☆
まず、胸の下に両手をおき、息を吸い、吐く時に助骨をギュッと締めるようにする。
次は少し下にずらし3段階にわけて、強く締めていくのを繰り返す。
あとオススメなのが、コルセットです!
姿勢が良くなって、食べ過ぎ防止に繋がります♪
気になるポッコリお腹や下っ腹、くびれが欲しいアナタに
かなり効果的な痩身施術が↓↓
当店の耳つぼダイエット+3D痩身キャビテーション&サクションEMSです!!
お腹周りから綺麗に痩せてゆきます!
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